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La caduta dei capelli è un problema diffuso che può essere particolarmente sentito soprattutto dalle persone più giovani. Ma prima di affidarsi a costosi farmaci o al trapianto di capelli è bene provare prima delle soluzioni alternative. Esistono infatti dei rimedi naturali che possono avere degli effetti positivi. Uno di questi rimedi è il miglio. 

Prendersi cura della salute intestinale è fondamentale per il benessere generale dell’organismo. Sempre più persone scelgono di inserire nella propria alimentazione cibi fermentati e probiotici, noti per i loro effetti benefici sull’intestino. Il miso, un alimento fermentato tipico della cucina orientale, è spesso consigliato per questo scopo. Può capitare, però, di dover trovare delle alternative – per motivi di gusto, intolleranze, allergie oppure semplicemente voglia di variare.

Scegliere il deodorante giusto è una delle azioni quotidiane più semplici, ma anche tra le più importanti per il benessere della pelle e la salute generale. L’attenzione verso i deodoranti da evitare e da preferire si è intensificata negli ultimi anni, grazie a una maggiore consapevolezza sugli ingredienti contenuti nei prodotti per l’igiene personale e sui possibili effetti nocivi. La ricerca della sicurezza, della naturalezza e dell’efficacia è diventata centrale, soprattutto durante i mesi estivi, quando il sudore aumenta e la scelta del deodorante influisce direttamente sul comfort quotidiano.

Quando ci ricordiamo di prenderci cura delle nostre labbra?  La risposta è anche troppo semplice: solo quando le sentiamo tirare, bruciare oppure quando sono ormai screpolate. Eppure anche loro hanno bisogno di attenzioni e di una beauty routine dedicata.

Quattro consigli per superare serenamente l’aumento della caduta dei capelli in primavera.  Durante il periodo primaverile, i capelli sono soggetti ad un processo di rinnovamento che provoca, “in primis”, la loro caduta; generalmente, questa situazione termina nel giro di qualche mese ed è seguita da una nuova ricrescita. Come superare questo periodo senza stress da caduta?

5 motivi per mantenere in forma il microbiota presente nel tratto gastrointestinale: stimola il sistema immunitario; funge da barriera contro le infezioni; conserva la regolarità intestinale; contribuisce ad attivare diverse funzioni metaboliche necessarie alla nostra salute; assorbe nutrienti e minerali di primaria importanza come calcio, ferro e magnesio;

Sappiamo che gli effetti dell'invecchiamento sono inevitabili, una corretta beauty routine permette di sostenere la salute e la funzione della nostra pelle. Dobbiamo stimolare la produzione di collegene e mantenendo una corretta idratazione proteggere l’integrità della barriera cutanea.

A 40 anni la produzione di collagene e acido ialuronico rallenta. Per questo diventa sempre più importante prendersi cura ogni giorno in modo corretto della nostra pelle per contrastare la comparse di rughe e di inestetismi tipici dell’invecchiamento cutaneo come: macchie, cedimenti dell'ovale e pelle meno compatta e turgida.

A 30 anni inizia a diminuire la concentrazione di acido ialuronico nell’epidermide ed il rinnovamento cellulare comincia a rallentare. Le prime rughe d’espressione diventano più visibili, il colorito tende ad essere più spento e la pelle meno tonica.

Il bagnetto, oltre a rispondere alle necessità di igiene del bambino, è un momento di coccola e di gioco.  L'ora migliore è la sera, in quanto favorisce il rilassamento del bambino e agevola il sonno notturno.