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Le vitamine del gruppo D sono principalmente prodotte dal corpo umano, in presenza di radiazioni solari UV, inoltre vengono assunte tramite l'alimentazione o nei casi in cui si ha una carenza si ricorre ad una supplementazione.
La vitamina D3 viene fornita prevalentemente da alimenti di origine animale mentre la vitamina D2 è presente in quantità importanti nei funghi e nei lieviti.Le riserve di vitamina D accumulate in estate nel tessuto adiposo non sono sufficienti a coprire il fabbisogno fisiologico dell'individuo durante la stagione invernale. Alle latitudini europee, infatti, la luce solare durante l'inverno non è forte abbastanza per produrre quantità soddisfacenti di vitamina D3. Gli individui che non espongono la pelle alla radiazione solare sono particolarmente a rischio di carenze di vitamina D, così come gli individui con la pelle scura poiché la pigmentazione cutanea riduce la radiazione UV-B che stimolano le cellule a produrre la vitamina D.
La vitamina D3 contribuisce
- alla normale funzione del sistema immunitario e interviene nel processo di divisione delle cellule
- al normale assorbimento/utilizzo del calcio e del fosforo
- al mantenimento della normale funzione muscolare
- al mantenimento di denti normali
- a normali livelli di calcio nel sangue
- al mantenimento di ossa normali
- a ridurre il rischio di cadute, associato a instabilità posturale e debolezza muscolare.
- alla normale funzione del sistema immunitario dei bambini
- è necessaria per la normale crescita e per lo sviluppo osseo dei bambini.
ComposizioneIntegratore in gocce a base di vitamina D3 in olio di girasole con aroma limone.
Composizione per dose giornaliera di 3 gocce (112 mcl)
Vitamina D3 25mcg - Recensioni
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